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做了一個心理的測驗，"迫切性指數測驗"，得到的結果：
迫切性指數測驗─結果評估
>>你的總分是46分已經到了嚴重迫切性的程度。
給您的建議
重要的事先做。何謂重要的事？
●改善人際
●改善事先準備功夫。
●做更周詳的規劃與組織。
●善待自己。
●抓住新的機會。
●充實自我。
●增進能力。
天啊！原來我的認知為這樣啊！＂忙碌等於效率＂，難怪只要我一閒下來，就會開始不知道怎麼辦。這個給我的建議，還真的不賴－善待自己，我大概長期以來，都對自己要求太過於嚴苛了。該是對自己好一點啦！
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